Bạn sẽ vui mừng và hạnh phúc khi tìm thấy một loại thức uống có vô số các công dụng tới sức khỏe từ hỗ trợ điều trị tiểu đường, giảm cao huyết áp cho đến cải thiện hệ tiêu hóa.
Không những thế, các thành phần của công thức thần kỳ này còn mang lại cho bạn một thân hình gọn gàng hằng mơ ước.
Bạn có thể tìm thấy tất cả các thành phần để hoàn thành được ly nước này vì toàn bộ nguyên liệu cực kỳ đơn giản, rẻ tiền và có ở bất kỳ đâu.
Thành phần
– 2 muỗng canh giấm táo
– 2 muỗng chanh nước cốt chanh
– 1 muỗng canh bột quế
– 1 muỗng canh mật ong nguyên chất
– 1 cốc nước
Tiêu thụ hỗn hợp nước uống này ngay sau đó.
Thực hiện
Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu trên, hãy trộn đều chúng với nhau rồi tiêu thụ ngay sau đó. Thời điểm tốt nhất mà bạn nên uống loại nước kỳ diệu này là vào buổi sáng trước khi ăn, kết quả nhận được sẽ tuyệt vời hơn đấy.
Điều mà tất cả mọi người khi đọc được bài này đều thắc mắc là tại sao các thành phần trên khi kết hợp với nhau lại có công dụng thần kỳ đến như vậy.
Quế
Quế có lợi trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu và được xem là một trong những chất chống oxy hóa hiệu quả nhất.
Quế chứa chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, làm giảm cảm giác thèm ăn.
Mật ong
Chúng ta đều quá quen thuộc với các đặc tính chữa bệnh của mật ong. Chúng có thể chữa lành vết thương, giải quyết các vấn đề tim mạch, cân nặng và các căn bệnh khác về da, phụ khoa thậm chí là ung thư phổi.
Một muỗng cà phê mật ong nguyên chất vào buổi sáng có thể làm giảm đau do viêm họng và làm dịu các dây thần kinh. Mật ong rất giàu enzyme cải thiện hệ tiêu hóa, gián tiếp thúc đẩy quá trình giảm cân.
Giấm táo
Giấm táo chứa hàm lượng lớn acid acetic, vi khuẩn có lợi cho cơ thể, theo nghiên cứu gần đây nhất, bổ sung giấm táo hằng ngày có tác dụng làm giảm nhịp tim bất thường lên đến 6%.
Giấm táo làm giảm 6% nhịp tim.
Chanh
Chanh giàu vitamin C, có công dụng kiềm hóa cơ thể và kiểm soát chỉ số PH cực tốt.
Do đó, sự kết hợp các loại thành phần trên với nhau hoàn toàn có lợi cho sức khỏe, cân nặng của mỗi người. Không hề gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Tuy nhiên, những ai đang mang trong mình các căn bệnh về tim mạch, đau dạ dày hoặc phụ nữ mang thai, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhé.
Chúc bạn sống vui khỏe.
Vạn Phúc (Theo Healthy Food Team)
